Τετάρτη, 17 Οκτωβρίου 2012

ΥΓΙΕΙΝΟ ΠΡΩΙΝΟ vs ΚΕΗΚ

Ένα υγιεινό πρωινό ενάντια σε κάτι άλλο....
Έχομε και λέμε
μέλι η καστανή ζάχαρη η και χωρίς ζάχαρη
ξηρού καρπούς...ξεκινάμε με καρύδια η ηλιόσπορους η αμύγδαλα η ότι άλλο θέλετε
κανέλα μας φέρνει πιο κοντά
σταφίδες η δαμάσκηνα η αποξηραμένα φρούτα η.. η... η... η..... ότι άλλο θέλετε
εάν θέλομε βάνομε και λίγο ταχίνι το κάνει πιο ιδιαίτερο η
σκέτο....ορέξεις και γούστα δεκτά
Σε ένα κατσαρολάκι με λίγο νερό ανακατεύομαι την βρώμη και γίνεται τόσο πηκτή όσο μας αρέσει
κατεβάζομαι από φωτιά και προσθέτομαι υλικά κατά βούληση.
ΚΑΛΗ ΟΡΕΞΗ!!!
Υ.Σ θερμίδες???αξεπέραστες!!!γεύση??? γούστα είναι αυτά!!!υγεία???τέλεια!!!
 και φεύγω για τις καθημερινές μου δουλειές!!!

2 σχόλια:

Η λίστα ιστολογίων μου